【新宿三丁目】スペインバルなのに和食ランチ!?新宿のオススメ穴場ランチスポット

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突然ですがみなさん、「食」には気を遣っていますか?

特に一人暮らしの男性は、外食かコンビニ飯で済ますことが多いのではないでしょうか。
野菜ジュースやコンビニサラダで、栄養バランスとれてるよ。と思っている方が多いかもしれませんが、野菜ジュース、コンビニサラダはほとんど栄養ないですからね。

外食の際にバランスのとれた食事を心掛けたいものですが、オフィス街のランチといえば居酒屋の定食(ご飯大盛り)、中華料理店の定食など、カロリーオーバーなものばかり。
外食でバランスのとれた食事はできないものか。

そんな不健康サラリーマンに朗報。

新宿三丁目で打ち合わせがあり、ふと目に付いたこのお店。ただならぬ名店だったので紹介したい。

新宿三丁目に佇むスペインバル

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スペインバル「Barco」。

見た目通りスペインバルの装いなのだが、ランチメニューのギャップがすごい。

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【本日の定食】
・アジフライ
・刺身
・小鉢いろいろ
・ご飯
・味噌汁
・漬物
・小鉢

和食だ、完全に。

このボリュームで900円、気になったので早速入ってみた。

店内は4人掛けのテーブル席に、6席ほどのカウンターがあるこじんまりとした雰囲気。

ランチは和食だが、夜のメニューはスペイン料理も提供しているよう。

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スペイン料理の定番、パエリアの種類が豊富である。

ランチでこのボリューム!

ランチメニューは日替わりの一品のみ。
待つこと10分。

出てきた和食ランチがこちら!

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このボリューム!

なんてバランスのとれたラインナップなんだ。

しかも、どれも美味!

メインのアジフライは身がふっくらしていて、噛むごとに旨みが増していく。

こんなに満足できるランチがオフィス街にあっただろうか。

このボリュームで900円とはあっぱれである。

なぜ、スペインバルなのに和食を提供しているのか不思議に思ったが、
元々このお店の店長さんは、西新宿の有名な割烹料理店で店長を勤めていたそう。

どうりで、小鉢の一品一品すら絶妙な美味しさだったわけだ。

新宿三丁目に寄った際は、是非「Barco」の絶品ランチをご賞味ください。

たまーに食後にデザートをサービスしてくれるそうです。

スイカいただきました。

Barco

この記事を書いた人 nakashima
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